Mnogi ljudje občasno doživljajo psihološki pritisk s strani, ki se lahko manifestira na različne načine. Starši si prizadevajo, da bi njihovi otroci izpolnili njihova pričakovanja, prijatelji sesujejo, birokratski aparat, država.
Na splošno ljudje, ki živijo v sodobni tehnokratski državi, vsak dan pritiskajo. Ljudje okoli si praviloma nekaj želijo: prijatelji, sodelavci, prodajalci v trgovini. Če se njihove želje ne ujemajo z vašimi, začnejo pritiskati na vas. Skrito zatrto z oglaševanjem, mediji, politiko. So pa tudi bolj očitni in težje reševati konflikte, ko ljudje izsiljujejo, izsiljujejo od njih podkupnine itd. Vse to je eno polje jagodičja, vendar morate v vsaki situaciji iskati svojo pot.
Ko sorodniki ali prijatelji pritisnejo nate, je to vedno navzkrižje mnenj, interesov. Lahko pride do pritiska "za dobro", ko vam prijatelj ali sorodnik ponudi najboljši scenarij, po njihovem mnenju, ki se razlikuje od vaše izbire. V tem primeru analizirajte obe stališči, poskusite izračunati posledice teh potez. Morda je vredno poslušati svojega "svetovalca", še posebej, če je bolj kompetenten. Tako lahko na primer učitelj pritisne na učenca, da se nauči predmeta. Ali pa starši majhnemu otroku prepovejo, da bi komuniciral s »slabo družbo«.
A pogosteje pritisk izvira iz sebičnosti. Drugi se trudijo, da bi posegli v vaše življenje, da bi ravnali tako, kot jim najbolj ustreza. Še več, sami se tega ne morejo vedno zavedati. Torej, mati lahko svojega sina odvrne od poroke, če ji nekaj neveste ni všeč ali se boji, da bi ga zapustili. Mati misli, da svetuje za dobro, v njej pa govori samo njena sebičnost. Podobnih primerov je veliko. Če se znajdete pod takšnim pritiskom svojih bližnjih, je vredno pošteno govoriti z njimi. Pojasnite, zakaj je vaša izbira boljša za vas. Ampak to storite nežno. Človeku jasno povejte, da ga imate radi in ga spoštujete, vendar želite v življenju sprejemati odločitve sami. V nobenem primeru ne pokažite agresije, ne poskušajte se aktivno "braniti", sicer bo nasprotnik še bolj prepričan v svojo nedolžnost.
Poskusite z nasmehom upoštevati navodila, morebitne žalitve. Ne pozabite, da nihče ne bo živel svojega življenja namesto vas in nobenega odnosa ni mogoče izboljšati negativno. Na koncu se odločite. Če pa je od tega odvisno življenje drugih, se boste morali z njihovim mnenjem upoštevati. Vprašanja velikih stroškov v družini, selitev itd. jih je treba obravnavati skupaj. Če še vedno ne poslušate svojega mnenja, poskusite privabiti zunanjega strokovnjaka, ki bi nepristransko ocenil situacijo.
Obstajajo situacije, v katerih morate pokazati trdnost. Če se držite izbrane črte, vas bo družina nehala pritiskati in slej ko prej se odloči za svojo izbiro. A zgodi se, da situacija vodi v zavračanje drug drugega. Če tretje možnosti ni, se boste morali nečemu odpovedati in možne posledice dobro pretehtati.