Harmonična razmerja so rezultat dolgega dela zaljubljenega para. Veliko ljudi ima zmotno mnenje, da se človek zaljubi, ustvari družino in to je dovolj. Toda čas kaže, da močni odnosi zahtevajo nenehno delo na sebi.
Z leti se med zakoncema pojavlja vedno več nesoglasij. Pogosteje se pozabi običajna beseda "hvala". Hvaležnost ljubljeni se izraža samo ob praznikih. Zakaj se to dogaja in ali se je mogoče vrniti v nekdanjo bližino?
Vzroki za to, kar se dogaja, so v nas. V hitrosti in vrvežu današnjega časa nekdo pozabi, nekdo nima časa, da bi posvetil dovolj pozornosti svoji sorodni duši. Nepripravljenost, da bi se bolje razumeli, vodi tudi k ohlajanju občutkov.
Kakšna je priložnost za izgradnjo odnosa? Zelo je super, potrebujete samo željo, da bi delali na medsebojnem razumevanju. Ne bojte se besede "delajte", saj je v odnosih značilno pravilo "koliko vlagate - več dobite". Danes se mnogi za rešitev težav zatekajo k metodi imago terapije.
Prvič sta jo začela uporabljati ameriška psihoterapevta Harville Hendricks in Helen Hunt, ki sta dosegla pomembne rezultate. Bistvo ideje o terapiji za odrasle je v odprtosti partnerjev, v njihovi sposobnosti, da zaupajo izbranemu. Glavne naloge so ponovno združevanje partnerjev, pa tudi razvijanje spretnosti poslušanja.
Za reševanje težav je predlagan imago dialog. Z njo partnerji svojo energijo in čustva usmerijo v razumevanje sogovornika in izkazovanje naklonjenosti. To omogoča, da spet začutimo čar intimnosti in pozabljeni občutek pomirjene ljubezni.
Zaporedje dialoga je pogojno razdeljeno na 4 stopnje:
1. Ustvarjanje olajševalnega okolja, se pravi, da vas nihče ne bi motil.
2. Izberite, kdo bo začel govoriti in kdo bo poslušal, in ponovite besede govorca.
3. Govornik mora partnerju izgovoriti tri stavke hvaležnosti.
4. "Poslušalec" ponovi slišane besede.
Ko govornik prisluhne besedam, ki jih je izgovoril, mora začutiti njegov govor od strani in ga premisliti. Če se boste sami odločili rešiti svoje težave, vam bodo pri tem pomagale posebne video vaje. Po želji se lahko udeležite usposabljanj in seminarjev na to temo. Če pa to presega vaše moči, se za pomoč obrnite na strokovnjaka.