Naš odkrit življenjski ritem vodi k temu, da tudi najbolj začinjena oseba zelo hitro konča naravni naboj sreče in vedrine. Vse bolj smo potopljeni v zdravstvene težave, težave v službi in odnose. Žalost in dolgčas se zadušita in sreča teče skozi prste. Kako torej postati resnično vesela oseba in se naučiti ljubiti življenje?
Navodila za uporabo
1
Ponavadi se zjutraj zbudimo mračni in potopljeni v skrbi. Medtem ko gradimo resnost, mnogi veseli in pozitivno misleči ljudje od prvih sončnih žarkov polepšajo dan. Samo nasmejte se v ogledalo in pokažite jezik, ko ščetkate zobe. Nasmejte se vsem mimoidočim, zlasti sorodnikom in prijateljem. Nasmeh lahko dvigne razpoloženje, razbremeni napetost in razveseli ljudi okoli nas.
2
Ostati smešno, ko se v resnici ne počutiš, kot da je precej težko. Vendar ko enkrat vzpostavite navado, da se zabavate v sebi, se ne boste več želeli počutiti drugače. Če ste nenehno dolgčas, resni ali razočarani, se tudi ta občutek pozna in začnete se počutiti prijetno šele v depresiji. Naj bo dobra navada, da je zabavno ne glede na vse.
3
Ko se počutite poškodovani, razburjeni ali žalostni, preživite nekaj časa v mirnem stanju in poskušate sami obvladati svoja čustva. Ne dovolite, da tako ostanejo nerešeni problemi, postanite realni in začnite reševati tisto, kar vas muči. V večini primerov človek skrbi po nepotrebnem. V tej situaciji bodite potrpežljivi in čas bo sam postavil vse na svoje mesto. Spoznajte lepoto sedanjosti in začnite uživati v njej.
4
Pustite svoje poklicne težave pustiti na delu in domače naloge doma. Tako si raztovoriš glavo od nepotrebnih misli.
5
Razvijte zdrav smisel za humor. Smejte se šalam in šalam, gledajte komedije in pojdite na koncerte komikov, pošljite kul SMS in prirejajte potegavščine prijateljem. Nič lažjega kot razveseliti sebe in tiste okoli sebe z dobro šalo.
Bodite pozorni
Veselo - veselo do življenja, veselo, radovedno od polnosti življenjskih občutkov. Vesel je življenja, ljubi ga, ne pozna mraka. Veselost je luč, v katero se ljudje stekajo kot moli. Družabna oseba, vedno obkrožena s prijatelji - vedno vesela oseba.
Koristni nasvet
Če kot darilo doživi nezemeljski užitek iz svoje ljubljene knjige ali zgoščenke … Če celo noč razmišlja o najbolj ljubljeni osebi na Zemlji, ima čudovite sanje o najpomembnejši stvari v življenju … Če vstane ponoči in hodi k oknu, uživa v užitku NJEGOVEGA ŽIVLJENJA! To je vesela oseba!
Sorodni članek
Utopite se v pritrditvah: kako spremeniti svojo resničnost