Delovni teden se je pravkar začel, prijetni spomini iz preteklega vikenda pa nas še vedno pritegnejo in pritegnejo. Kje najti moči za življenje do vikenda? Da bi se dovolj naspali in ničesar ne storili.
1) Privoščite si dopust sredi tedna. Zakaj bi čakali, da se v soboto odpelje s prijatelji, pojdite v kino ali v park. Lahko se dogovorite za turnir na računalniških igrah.
2) Prijavite se za ples, ročno delo ali jezikovne tečaje, da boste vsak dan zabavni.
3) Preživite vikend, da vas bo navdušil ves naslednji teden: izlet iz mesta, prostovoljstvo s prijatelji, izlet v industrijsko podjetje.
4) V delavnike dodajte obrede: jutranji časopis, jogo zjutraj, nakup živega cvetja, na primer kamilice, za vazo na delovnem mestu.
5) Razpoloženje za delovni teden določa zdrav spanec in pravilno prehrano. Pozimi in spomladi jemljemo vitamine in kalcij.
6) Preživite več časa na prostem, okolje doma-delo-dom ne prispeva k oblikovanju dobrega razpoloženja.
7) In kar je najpomembneje, ali vam je všeč vaš položaj, podjetje, v katerem delate? Se v delovnem timu počutite udobno? Veste, kako se sprijazniti s šefom? Če odgovorite na ta vprašanja, delno rešite vprašanje potrebe po delu na tem mestu. Mogoče je vaš cilj samostojni.