Včasih občutek sramu človeku pokvari življenje. Muči se z mislijo na lastno kršitev in ga muči njegova krivda. Ne skrbi dolgo zaradi kakšne napake. Najdite moči, da odpustite.
Vzemi lekcijo
Verjemite, niti ena življenjska pot ni popolna brez napak. Če ste naredili kaj narobe, je pomembno, da izkušnje izvlečete iz situacije. Analizirajte stanje. Pomislite, kateri vzroki so vplivali na to, kar se je zgodilo, in kaj bi lahko v prihodnosti naredili drugače, če bi imeli podobno situacijo. Naj vas prepričajo, da pravilno ocenjujete, kaj se je zgodilo, da vidite vzročne zveze med posameznimi trenutki in veste, kako se temu v prihodnosti izogniti.
Prilagodite svoje vedenje. Na primer, če ste slučajno koga poškodovali, se potrudite, da postanete bolj taktna in obzirna oseba. V prihodnosti boste poskušali nikogar ne užaliti. Če preveč izgovarjate pod nadzorom negativnih čustev, se naučite nadzirati manifestacijo lastnih občutkov. Postali boste bolj zadržana oseba in ne boste več izkazovali svojih negativnih čustev. Ne pozabite se osebi iskreno opravičiti in poskusite popraviti, kar ste storili.
Takoj, ko boste delali na sebi in se spremenili na bolje, bi moral preteči občutek tesnobe, ki včasih spremlja sram. Počutili se boste bolj samozavestno in mirno. Dejansko so včasih občutki krivde delno sestavljeni iz strahu, da ste prestopili črto, da niste tako pozitivna oseba, kot ste mislili o sebi. Vrnite vero vase, ne dovolite, da vas razočaranje prevzame.