Zaupanje v lastne prednosti, lastna privlačnost so ključ do uspeha v mnogih dejanjih in podvigih. Samozavestna oseba uspe, in če se kaj ne izide, potem ne obupa in išče, kako bi rešili težavo. Vsi ljudje nimajo prirojene samozavesti. Nekdo iz zgodnjega otroštva gre naprej in doseže svoj cilj, medtem ko se nekdo zaradi neodločnosti boji narediti dodaten korak. Lahko pa se razvije zaupanje vase, kar je najpomembneje, to si resnično želimo.
Navodila za uporabo
1
Ugotovite, na katerih področjih življenja ste negotovi. Morda ste v karieri dosegli določene profesionalne višine, v osebnem življenju pa imate težave, ker se bojite, da bi se seznanili z nasprotnim spolom, ker mislite, da ste navzven neprivlačni ali mislite, da ne morete vzdrževati pogovora. V tem primeru se lahko prijavite na tečaje vbiranja, ki vas bodo naučili umetnosti zapeljevanja, vam dokazali, da ste sposobni in vredni najboljšega. Ali pa pojdite na tečaje javnega nastopanja, da lahko lepo in enostavno izrazite svoje misli.
2
In morda je ravno nasprotno, v njegovem osebnem življenju je vse v redu, toda njegova kariera se ne izide ali na splošno ne najdete službe. In vse zato, ker se bojite, da bi še enkrat izrazili svoje stališče in podali kakšen predlog za izboljšanje delovnega procesa. Zdi se vam, da se boste smejali in ne jemli resno. S tovrstno negotovostjo se lahko spopadete le tako, da prisilite prevzeti pobudo v svoje roke. Ne bi smeli takoj ponuditi svojih storitev pri nekaterih zapletenih projektih in nalogah, ampak ali lahko nekaj naredite sami? In postopoma razvijajte svoje dosežke, zakomplicirajte svojo nalogo
3
Obstajajo ljudje, ki niso prepričani o vsem, ne glede na to, s čim se ukvarjajo, vse pade iz njihovih rok in nič se ne zgodi. Ne morejo najti dostojne službe in v njihovem osebnem življenju ni vse tako harmonično, kot bi si želeli, ali celo v osebnem življenju tega sploh ni. Za izkoreninjenje te vrste negotovosti bo trajalo dolgo in težko.
4
Prvič, nehajte se opravičevati o in brez njega, saj stalna krivda ne prispeva k pridobivanju zaupanja. Drugič, skrite svoje strahove. Naročeni ste, da opravite težko nalogo ali se zmenite z osebo, ki vam je všeč. Jasno je, da v obeh primerih doživite živčnost in strah. Toda to zunanje dokazovanje sploh ni potrebno. Naučite se obvladovati svoja čustva. Naj vas drugi smatrajo za samozavestne tudi takrat, ko sami tega ne čutite.
5
Če morate opraviti kakšno pomembno nalogo, si predstavljajte, kako bi moralo iti, kako bi se morali obnašati. Če morate nagovoriti govor, ga nato zrcali pred ogledalom, ob tem pa opazite intonacijo, tember glasu, hitrost govora.
6
Udeležite se različnih treningov, namenjenih razvijanju osebnih lastnosti, pridobivanju samozavesti. Rezultat takšnih tečajev bo povečanje vaše samozavesti, svet okoli sebe in svoje mesto v njem boste začeli dojemati na povsem drugačen način.
- Kako se znajti: kako postati bolj samozavesten
- kako najti zaupanje