Vaša nezavedna komponenta močno vpliva na vas. Morda ga ne boste čutili ali razumeli, pa je. Nezavedno se lahko ovije v vašo korist. Eno mora le najti povezavo z njim.
Navodila za uporabo
1
Poskusite doseči zavest v sanjah. Preden greš spat, razmisli, kaj te muči. Mogoče je v sanjah najgloblji del vaše zavesti odgovor na vaše vprašanje ali znak, kje in kako iskati rešitev. Ne pozabite, da je čas pred zaspanjem super, da bi našli povezavo s podzavestjo.
2
Začnite pozorno poslušati sebe, lastna čustva in misli. Analizirajte, zakaj vas nekatere misli mučijo, zakaj pridejo v določenem trenutku. Samo opazovanje na videz nenadne spremembe razpoloženja vam bo pomagalo pridobiti modrost, bolje razumeti sebe in svet okoli sebe.
3
Pazi na svoje besede. Ne uporabljajte negativnih stavkov, spomnite se velike moči besed. Priznajte absolutizem trenutnega trenutka in bodite v njem, tukaj in zdaj. Ne pustite, da se vaše misli sprehajajo po preteklosti, ampak besede gredo v negativno smer.
4
Če vas skrbijo neznatne strasti, se osredotočite na dihanje ali razmislite o prijetnem prihajajočem dogodku. Naučite se umiriti, to je zelo pomembna veščina za človeka, ki želi najti povezavo z nezavednim.
5
Obvladajte metatične prakse, naučite se vizualizacije in metod samo-treninga. Ti sorazmerno preprosti načini, kako doseči, kar želite, niso nič drugega kot dokaz moči podzavestnega dela vašega bivanja. Uporabite jih in podzavest bo služila vašim ciljem.