Sodobni izdelovalci iger lahko ustvarijo skoraj popolno kopijo resničnega življenja. Priložnost, da postanete boljši, močnejši, močnejši ali bolj priljubljen, pameten in drzen tudi v igri, pritegne veliko ljudi, vendar se ne morejo vsi pravočasno ustaviti in se vedno bolj odmikati od resničnega življenja v virtualno.
Nehajte sedeti za računalnikom. Določite ure, ki jih potrebujete za delo ali študij, in vklopite opremo šele v tem času. Odpraviti morate vsako skušnjavo, povezano z vstopom v virtualni svet. Če je mogoče, popolnoma opustite računalnik. Podarite ga prijateljem ali sorodnikom.
Zelo pomembno je izgubiti stik z opremo. V nasprotnem primeru se boste želeli vedno znova vračati v virtualni svet. Enako pravilo velja za kadilce, ki prenehajo kaditi: cigarete bi morale biti čim bolj. Prav tako je bolje opustiti aktivno uporabo telefona in tablice. Poskusite najti zanimanja, ki niso povezana z elektroniko. Na primer, igla ali branje knjig.
Poiščite razloge
Ugotovite, zakaj ste začeli igrati simulacije. Najpogosteje gre za nekatere težave v resničnem življenju, ki ne omogočajo normalne interakcije z ljudmi. Na primer, pomanjkljivosti v videzu ali nizka samozavest.
Včasih je težko priznati nekaj dejstev o sebi, vendar morate to storiti, sicer se boste skoraj nemogoče znebiti pretirane odvisnosti. Pogovorite se s svojimi najdražjimi. Prosite jih, naj povejo, kaj se je spremenilo po tem, ko ste se pridružili virtualnosti, zakaj se to lahko zgodi in kako najti izhod. To vam bo pomagalo najti pravo rešitev.
Začnite novo življenje
Zastavite si ogromen cilj. Zavedanje lastne usode pomaga pri soočanju s številnimi težavami. Vsak dan je napolnjen s pomenom, vsak korak šteje in premikanje naprej postane veliko lažje. Cilj velikega obsega je ustvariti svojo skupino, doseči določene višine v karieri ali ustvariti družino.
Opredelite glavne naloge. To se najprej znebi razlogov za odhod iz virtualnega. Če niste dovolj samozavestni, začnite pogosteje govoriti pred občinstvom in poskusite doseči resnično pomemben rezultat v nekem poslu. Če imate pomanjkljivosti v videzu - se potrudite in se jih znebite. Za to boste morda potrebovali veliko denarja, vendar boste imeli dodatno spodbudo, da jih zaslužite.
Na koncu popolnoma izbrišite vse igre in znake. Povejte vsem svojim prijateljem in sorodnikom, da se nehate igrati simulacije in začnete živeti resnično življenje. Nekomu dajte zavezo za vrednost. Če vas ta oseba vidi na tekmi, lahko ta denar preprosto vzame zase.