Nekateri ocenjujejo usmiljenje kot pozitivno čustvo, medtem ko ga drugi pripisujejo negativnemu. Najpogosteje usmiljenje ne pomaga popraviti negativne situacije ali ga samo poslabša.
Navodila za uporabo
1
Človek, ki se usmili nesrečne osebe, ki je v težkem položaju, prijatelj, velja za prijazno in radodarno. Predmet usmiljenja čuti podporo in skupaj se začneta pritoževati nad hudo usodo in ne poskušata ničesar spremeniti. Škoda je v nekaterih primerih popolnoma neuporabno čustvo, saj pokvari razpoloženje ljudi, ki resnično želijo pomagati človeku. Nič manj nevarnega ni samopomilovanje.
2
Človek začne kriviti druge za svoje neuspehe in okoliščine, da se smili sam sebi, ne da bi razmišljal o svoji krivdi. Če želite najti rešitev problema in popraviti situacijo, potrebujete pozitivna čustva. Usmiljenje je negativen občutek, saj človeku preprečuje, da bi se nekaj osredotočil in spremenil.
3
Še več, takšna reakcija ljudi okoli njega človeka močno ponižuje. Skoraj nihče ne želi usmiliti njihovih dejanj, vedenja ali pogovorov.
4
Šibki posamezniki, ki želijo rešitev svojih težav preusmeriti na napačna ramena, se nenehno pritožujejo nad uspešnejšimi prijatelji in sorodniki. Usmiljenje je za take ljudi priložnost, da preklinjate nesrečno usodo ali druge ljudi.
5
Veliko lažje se je nekomu smiliti, kot pa mu resnično pomagati. Da ne bi poslabšali človekovega že tako depresivnega razpoloženja, ne bi smeli varčevati, temveč sočutje. To so na prvi pogled sinonimi, v resnici pa so ti občutki različni.
6
Človek, ki je naklonjen tujini žalosti, ne čuti pasivnega usmiljenja, vendar razume sogovornika in mu je pripravljen pomagati ali ponuditi načrt za premagovanje težke situacije. Dober prijatelj ne bo privolil pritožbam, ampak bo poskušal osebo pomiriti in bo tudi ostal miren.
7
Zato usmiljenje ne more priti od resnično bližnje osebe. Bližnji ljudje ne bodo izgubljali časa za sterilna čustva. Navadni znanci ali prijatelji, nasprotno, se bodo osebi smilili in se skrivaj veselili, da se jim ta težava ni zgodila.
8
Najhujša oblika tega občutka je samopomilovanje. Če človek sam ne želi priznati svojih napak, mu nihče ne bo pomagal.