Panični napad je epizoda nenadzorovane, neustrezne panike. To stanje lahko povzročijo različni dejavniki. Za prave panične napade so značilni osnovni simptomi. Kakšni so? Kako se v resnici manifestira napad panike?
Sindrom napada panike je stanje, ki resnično lahko zastrupi življenje. Glede na medicinsko statistiko ljudje z nagnjenostjo k napadom panike (PA) močno povečajo verjetnost za samomor ali preprosto resno škodo sebi in drugim. Menijo, da so ženske do tega sindroma bolj dovzetne kot moški.
Panični napadi se lahko razvijejo v kateri koli starosti. Vendar najpogosteje ta kršitev prizadene mlade do 30-35 let. Pogosto ljudje preprosto ignorirajo svoje stanje, še posebej, če se napadi panike manifestirajo z nekaj znaki, se redko pojavijo. Toda ta sindrom zahteva popravek in delo s specialistom. V nasprotnem primeru lahko PA povzroči izjemno negativne posledice za zdravje in dobro počutje.
Pri napadih panike se človeška zavest vedno aktivira, telo reagira na stanje, saj pride do močnega sproščanja adrenalina v kri, trpi tudi vedenje. Napadi paničnih napadov so lahko različni po trajanju, pojavljajo se podnevi in zvečer ali ponoči.
Simptomi napada panike s telesa
Fiziološki znaki PA so praviloma zelo raznoliki in zelo izraziti. V tem primeru lahko oseba zmede simptome z boleznimi srca, prebavil, krvnih žil in tako naprej.
Med raznolikostjo manifestacij lahko ločimo naslednje pogoste simptome:
- mrzlica, znojenje in bližina solz;
- močno povečanje tlaka;
- pogost utrip, neenakomeren in pospešen srčni utrip;
- pordelost ali blanširanje kože, občutek goosebumps, otrplost prstov ali okončin;
- tresenje, tresenje;
- občutek pomanjkanja kisika, občutek zoženja prsnega koša in grla, huda zasoplost;
- omotica in oster, prodorni glavobol;
- slabost, bruhanje, ropotanje in žuborenje v želodcu, razburjen blatu (driska);
- huda šibkost po telesu ali, nasprotno, prekomerna mišična napetost;
- hrup in zvonjenje v ušesih, muhe pred očmi, usmerjanje vida in stanje pred omedlevico; v hudih primerih lahko napad panike spremlja omedlevica.
Znaki PA iz psihe in zavesti
Praviloma oseba, ki doživi panični napad, začne svet okoli sebe dojemati kot nekaj iluzornega. V njem se hitro razvija depersonalizacija (ne razume, kdo je), ki prav tako naglo izgine, ko se država sprosti.
Dodatne manifestacije vključujejo:
- zmeda;
- zmeda misli;
- zaviranje govora ali, nasprotno, prekomerna govorna aktivnost;
- občutek panične groze, iracionalnega strahu;
- povečana tesnoba;
- agresija ali, nasprotno, huda apatija in depresija;
- panika
- oslabljen spomin, mišljenje in pozornost;
- nespečnost, zaspana paraliza, nočne more, ki onemogočajo zbujanje;
- grozne obsesivne misli, med katerimi lahko prevladuje tema smrti.