Psihosomatika je smer v medicini, po kateri psihološki dejavniki veljajo za vzroke fizičnih bolezni. Preprosto povedano, vzrok želodčne razjede je lahko nevroza. In hipertenzivne krize zelo pogosto povzročajo nevrogeni dejavniki.
Izraz "psihosomatika" se lahko poleg posebnega pogleda na vzroke bolezni uporablja tudi v drugačnem pomenu. V tem primeru daljnosežne bolezni imenujemo psihosomatske. Lahko se "pojavijo" pri študentih medicine, ki preučujejo različne bolezni. V procesu usposabljanja prosilci odkrijejo simptome določene bolezni - tresenje mišic, bolečino pri sončnem pleksusu, stiskanje v srcu, tinitus, močne glavobole, znake poškodbe endokrinih žlez, namišljene hipertenzivne krize. Ob delovanju na psiho se lahko začnejo tresenje rok, bolečine v želodcu, lažni občutek otrdelosti kože.
Zgodovinske korenine psihosomatike
Izraz "psihosomatika" se je pojavil ne tako dolgo nazaj, hkrati pa je ta teorija precej stara. Stališče do enotnosti duše in telesa je Hipokrat prvič formuliral v nauku o temperamentu. Po njegovem mnenju je bolezen oblika človekove reakcije na življenjske razmere. Že od Hipokrata velja prepričanje, da je treba zdraviti osebo in ne bolezen.
Nauk o temperamentu ljudi deli na štiri vrste - kolerične, flegmatike, sanguine in melanholike. Hipokrat je verjel, da prevladovanje ene od tekočin - rumenega žolča, limfe ali sluzi, krvi, črnega žolča - ustvarja temperament.
Drugi prednik psihosomatske medicine je bil Sigmund Freud. Trdil je, da psihološki konflikt, iztisnjen v podzavest, izbruhne v obliki bolezni in ustvari epileptične napade, paralizo, pareza itd. Freud je zdravil nevrozo z metodo proste asociacije. Pacient je ležal na kavču in se pogovarjal s psihoanalitikom, pri čemer je spontano odgovarjal na vprašanja ali besede zdravnika. Tako se je razkril psihološki konflikt, ki je bil vzrok za nevrozo.
Nevroza je bolezen, motnja živčnega sistema kot posledica izpostavljenosti dejavnikom, ki travmatizirajo psiho. Obstajajo tri vrste nevroze: nevrostenija, obsedenost, histerija. Skupaj z nevrozo pogosto prihajajo različne fobije.
Sodobna psihosomatska medicina
Ena od predstavnic alternativne medicine Louise Hay v svojih publikacijah poda tabelo psihosomatskega pomena bolezni. Alergija v tej tabeli je predstavljena kot zanikanje lastnih moči in znak, da nekoga ne morete vzdržati. Krvavitev v grlu kaže na "pogoltnjeno" jezo, nezmožnost postaviti se zase in ustvarjalno krizo. Mišični krči razkrivajo odpor do novega, nepripravljenost za napredovanje v življenju. Bolezni želodca pomenijo dolgotrajno negotovost, občutek pogube.
Izcedek iz nosu, izcedek iz nazofarinksa se razlaga kot jok v pentlji, notranje dojemanje sebe kot žrtve. Glive - nepripravljenost, da se delimo s preteklostjo, zastarela prepričanja. Bolečina in krč v vratu pomenita pomanjkanje gibčnosti, trmoglavost, nepripravljenost gledati na problem z druge strani. Zobje simbolizirajo odločitve. Težave z modrostnimi zobmi pomenijo, da ne posvečate dovolj pozornosti postavitvi trdnih temeljev za prihodnje življenje. Jeza, zamera, želja po maščevanju grozi z bolečinami zaradi krča v stisnjenih čeljustih. Obsesivna želja, da bi si ugriznila nohte kaže na samokontrolo, sovraštvo do enega od staršev.
Če oseba trpi za hipertenzijo, to pomeni, da veliko starih čustvenih težav ni bilo odpravljenih. Če nekaj stisne prsni koš, moti dihanje, izzove napade astme, bronhialno astmo, potem se pojavi občutek depresije, strah pred življenjem, strah pred dihanjem življenja v celoti.
Louise Hay vidi zdravljenje takšnih bolezni v izreku pozitivnih potrditev - izjav, ki odražajo nov pogled na življenje. Na primer, resna bolezen jeter, hepatitis, po Louiseovem učenju iz strahu, jeze in sovraštva izgine, ko reče takšne izjave: "Moj um je čist in svoboden. Pozabljam preteklost in grem proti novemu. Vse gre dobro."
Sorodni članek
Kako prepoznati vzrok bolezni