Zavestne ali nezavedne manipulacije so nenehno prisotne v medosebnih komunikacijah. Starševski odnos, življenjska izkušnja ali določene lastnosti karakterja nekatere ljudi "potegnejo strune", drugi pa - postanejo lutka v rokah sogovornika. Če ne želite biti žrtev duševnega napada s strani manipulatorja, bi se morali naučiti prepoznati te vrste ljudi in čim bolj zmanjšati komunikacijo z njimi.
Navodila za uporabo
1
Poglej koren. Želel vzpostaviti stik, manipulator izkaže ravno tiste osebne lastnosti, ki jih želi videti sogovornik. Z ustvarjanjem podobe osebe, ki je prijetna v vseh pogledih, družabna in zanesljiva, upa, da bo pridobila zaupanje in naklonjenost svoje bodoče "žrtve". Preprosto in neiskrenost čustev je precej težko opaziti. Med pogovorom manipulator na vsak možen način izraža svoj dobronamerni odnos: nasmehe, poze, odobravanje obraznih izrazov in kretnje. Raje posluša več kot govori, v skoraj vsem se strinja s sogovornikom in izkazuje pristno zanimanje za temo pogovora. Govor manipulatorja je poln dobrohotnih intonacij in smiselnih pavz. Morali bi vas preplašiti, če sogovornik raje ne govori o sebi, ampak nasprotno, na vse načine vas izzove, da ste odkrit. Konec koncev je želja, da izrazijo svoje mnenje, povsem običajna za vsakega človeka.
2
Izogibajte se ogledal. Zrcaljenje je eno temeljnih načel NLP (nevrojezikovno programiranje). Ta metoda vam omogoča, da sogovornika postavite nase, vzbudite njegovo zaupanje in hitro vzpostavite stik. Vendar pa ga vsi ne uporabljajo v dobre namene. Če opazite, da vaš komunikacijski partner poskuša reproducirati vaše kretnje, drže, govorni slog ali celo vašo stopnjo dihanja, potem morate biti previdni in se izogibati pretirani odkritosti.
3
Preveri po okvari. Izkušeni manipulator je očarljiva in prijetna oseba. Zato lahko med pogovorom težko spoznate, da vas preprosto želi uporabiti. Če bi se vam katerikoli sumi vdrli v glavo, odgovorite na njegovo prošnjo s kategorično zavrnitvijo. To tehniko v psihologiji imenujemo "lomljenje vzorca." Dejansko najverjetneje od vas pričakujejo neodločnost, dvome in po možnosti takojšnje soglasje. Trdno "ne" bo pomagalo odstraniti masko dobre volje z manipulatorja in razkriti njegove resnične namene. Torej lahko sogovornik začne dramatizirati situacijo, slikati negativne posledice vaše odločitve ali se pritožiti na svoje prejšnje pozitivne izkušnje. Vsekakor je poskus, da vam vsiljujete določene poglede ali vizija situacije, jasen znak manipulacije.