Nočem ničesar. Kako pogosto izgovarjate to besedno zvezo? Včasih se zdi, da v življenju ni vrednega cilja. Vse je videti sivo, dolgočasno ali popolnoma nedosegljivo. Pokazali vam bomo, kako v sebi razviti prave želje, s tem ko človek doseže, postane srečnejši.
Navodila za uporabo
1
Ali menite, da dolgo časa nimate želje? Najverjetneje ste pod stresom. Živčni sistem je zaščiten pred prekomernim stresom, obstaja občutek nesmiselnosti dogajanja.
2
Poskusite se sprostiti. Na počitnice na Bahame ni treba, včasih je dovolj, da si uredite dnevno rutino, pravilno jeste, dobite dovolj spanja.
3
Spomnite se trenutkov, ko ste bili srečni. Kaj vam je najbolj prineslo zadovoljstvo? Ključ naših želja se skriva v teh spominih.
4
Ne razmišljajte o tem, katere cilje ste si zadali, temveč o tem, kakšne občutke bi lahko imeli, ko ste nekaj dosegli. Naj vas ne skrbi, kako to dosežete. Začnite to vajo z malenkostmi. Na primer, zavedajte se, kaj trenutno želite. Sladoled? Topel poletni dež? Mir? Samo zavedajte se svojih občutkov, naj bodo.
5
V procesu razmišljanja boste razumeli, za čim bi si morali prizadevati v globalnem smislu, a morda se vam bo cilj zdel nedosegljiv. Ne dovolite, da ta občutek ubije željo! Predstavljajte si, da se sprehajate po dolgem stopnišču. Vsak korak je korak, ki ga enostavno naredite. Postopoma se boste dvignili na vrh - v majhnih korakih, brez napornih kretenj.
6
Ne postavljajte umetnih ciljev, ki vam jih družba lahko nalaga. Na primer, drag avto, ki si ga ne morete privoščiti, ga morda sploh ne potrebujete. Ne bi smeli poskušati doseči nečesa samo zato, ker je prestižno.
7
Prisluhnite sebi. Včasih se naše resnične želje skrivajo globoko v sebi, vendar jih boste zagotovo izpolnili. Samo sledite svojim sanjam, ne glede na to, kako čudne se vam zdijo s splošno sprejetega stališča.