Vsakodnevno življenje nam ponuja nove priložnosti za usposabljanje moči volje. Morate le natančno pogledati te »lekcije usode« in se ne prepustiti možnosti, da se poslovite od svojega šibkega značaja.
Navodila za uporabo
1
Nočem, ampak bom
Najučinkovitejša vaja za krepitev volje je opravljanje dela, ki vas ne zanima, in nasprotno, vzdržite se dejavnosti, ki vam prinaša posebno zadovoljstvo. Takšna voljna dejanja močno razvijejo moč značaja. Tudi nezanimiv posel je treba izvajati previdno, v dobri veri in se v celoti posvetiti dejanjem.
2
Postavitev ciljev
Začnite si postavljati realne cilje in vedno končajte, kar ste začeli. Naučite se uživati v procesu in uživati celo pri majhnih dosežkih. Postopoma zakomplicirajte raven nalog in naredite vse, kar je mogoče, da jih dokončate.
3
Sledite načinu
Ne dovolite si popuščanja pri izvrševanju vašega načrta. Zbudite se ob načrtovanem dnevu dan prej in ne dovolite, da bi občutek lenobe prevzel moč nad vašim urnikom.
4
Velika moč samodejnega predloga
V svojih dejanjih, besedah in celo razmišljanju se vedite, kot da so lastnosti, ki jih želite imeti, že del vašega značaja. Delujte, kot da ste že to, kar želite postati.
5
Ne škropite po malenkostih
Ne zapravljajte časa in energije, da prepustite slabe navade - odpovedovanje jim je zelo pomemben korak k pridobivanju močne volje. Ko se ukvarjate s katerim koli poslom, se ne motite na malenkosti - osredotočite se na dokončanje naloge v celoti.
6
Brez varanja
Laž je močna ovira za krepitev moči volje. Z zavajanjem drugih na koncu sami začnete nezavedno verjeti v svoje laži. Če vržete drva v plamen neresnice, tako prispevate k razvoju zelo slabe kakovosti, kar bo na koncu negativno vplivalo na vsa vaša voljna prizadevanja.
7
Držite se nadzora
Vadite zadrževanje - ne bodite jezni, ko vas nekdo izzove na agresijo. Tišina, če nočeš ali nimaš kaj povedati. Ne sodite za mamljivo sladico, če sploh niste lačni.
8
Filozofija vsakdana
Vadite moč karakterja v vsakdanjem življenju - bodite pozorni na svojo hojo, vedenje, način govora in obrazno mimiko. Fizika in psiha sta neločljivo povezani stvari, zato z dodajanjem malo gotovosti v vsakodnevna dejanja tako postavite neprekosljiv temelj za oblikovanje železne volje.