Jesen ima na vse drugačen učinek. To je točno čas, ko moraš veliko razmišljati o življenju, in ob ozadju univerzalnega vedenja te misli ne bodo vedno vesele. Zato z nastopom jeseni večina ljudi postane depresivna. Da bi v tem letnem času doživeli prijetne trenutke in se ne podlegli melanholiji, je pomembno, da ne izgubljate srca in najdete pozitivne trenutke v vsakdanjem življenju.
Navodila za uporabo
1
Preživite svoj prosti čas kotanje kumaric. Jam in kompoti. Samo predstavljajte si, koliko užitka v zimskem mrazu vam bo prinesel par kozarcev s koščki poletja, ki jih pripravite sami.
2
Jesen je pravi čas, da se znebite stare smeti. Poletje, ko so bile pomembne stvari prestavljene za pozneje, zadaj. Čas je, da se končno pospravimo. Hiša brez smeti bo postala bolj udobna, lažje bo dihala.
3
Spremenite sliko. Predstavljajte se drugim na drugačen način. Namesto običajnih kavbojk izberite svetle obleke, opustite staro barvo las ali naredite novo frizuro. Dodajte živahne dodatke, da bo vaš videz zanimiv. Dajte prednost nasičenim šalom, rokavicam, superge v polka pikicah, hlačne nogavice z risbami. Z eno besedo, vklopite domišljijo.
4
Izberite hobi zase. V jesenskih mesecih poteka veliko kompletov za tečaje šivanja, fotografije, tujih jezikov itd. Ne pustite lenobe niti najmanjše možnosti. Redni tečaji vam bodo omogočili preživetje padca na energijskem valu.
5
Bodite ustvarjalni. Na primer upodobite svoje razpoloženje na platnu, ga opišite v prozi ali poeziji, sestavite glasbo. Delite sadove svojih prizadevanj s prijatelji. Ko delite svoje izkušnje in jih kreativno izražate, postane vse na svojem mestu.
6
Podarite si darila. Osvežite svojo garderobo ali poiščite kakšen simpatičen dodatek zase. Da vam ne bodo dolgčas jesenski večeri, si omislite tradicijo s prijatelji. Na primer, zberite se na določen dan v tednu za družabne igre ali literarne večere. Življenje bo postajalo bolj razgibano in veselo, kajti vsak teden vas čaka nov dogodek, v katerem bodo sodelovali ljudje, ki so vam dragi.
7
Koristno je narediti igla. Če vas je slabo vreme prisililo, da ostanete doma, posvetite čas prijetnemu domačemu hobiju. Lahko je vezenje, origami, pletenje. Nalaganje stvari z lastnimi rokami vas bo pomirilo, umirilo in dalo občutek harmonije. Ta bo padec preživel brez vranice.
Sorodni članek
Kako premagati jesenski blues: 7 zanesljivih načinov