Seveda včasih ni nič narobe z odlogom poslovanja za kasneje. Če pa to počnete s številnimi pomembnimi stvarmi, ki jih dan za dnem nadomeščate s potrebnimi dejavnostmi z obremenjujočimi gospodinjskimi opravili ali zabavo, torej odlašanjem, se morate naučiti ravnati z navadami, ki vam lahko uničijo življenje.
Navodila za uporabo
1
Poglejte pomembne stvari z druge strani. Četudi se zdijo zapleteni ali celo nemogoči, samo verjemite vase. Če imate dolgo in naporno službo, jo razdelite na dele in si po vsakem od njih dovolite malo počitka.
2
Nauči se načrtovati svoj čas. Organizacija vas bo prihranila pred izgubo energije.
3
Morda vas bo preplavilo razpoloženje, s katerim poskušate priti v službo. Zamenjajte misli, kot sta "Moram" in "Moram", z "To želim storiti sam."
4
Pomislite na nekaj lepega. Osredotočite se na dobre misli. Mavrični spomini vas odpeljejo od začasne odlašanja.
5
Če ne morete priti v službo, se ne utapljajte v samem flagelaciji, ampak pojdite na sprehod ali spanje. Morda ste samo utrujeni. Počitek vam bo pomagal.
6
Sodelujte v samodisciplini in trenirajte svojo voljo volje. Okrepite se ne samo odlašanja, ampak tudi znižajte raven šibkosti.
7
Če se želja po preložitvi nekega posla za kasneje ponavlja vedno znova, poskusite ugotoviti, zakaj je tako nemogoče za vas. Mogoče nima smisla, da ga vzamete in ga morate prenesti na drugo osebo. Ko se naučite razloga, boste razumeli, kaj storiti naprej.