Večina ljudi je seznanjena z algoritmom ponedeljek-novo življenje. Človek si pri izgovarjanju teh čarobnih besed pogosto ne predstavlja, da je še vedno treba narediti čarobni napoj. Hkrati je pomembno izbrati prave sestavine, tako da v "novem življenju" ne bo naključnih nepotrebnih nečistoč.
Navodila za uporabo
1
Odgovorite na vprašanje, kaj vam pomenijo besede "spremeni in postani boljši".
1) Katere lastnosti v sebi želite spremeniti. Ne pozabite utemeljiti (zase seveda), zakaj. Odgovor "Da, ne vem zakaj, samo želim" je sprejet, če je ta vaša želja. Z drugimi besedami, mora odražati vašo naravo in se ne sme vsiljevati navidezno iz oglaševanja.
2) "Postani boljši" - nariši svojo sliko, a bolje - opiši. Vzemite list papirja in si zapišite na kateri koli način, ki je za vas primeren in primeren, katere funkcije se želite znebiti in kako nameravate to storiti. Nato zapišite, katere lastnosti želite pridobiti, in svoj strateški načrt za dosežek.
2
Če so vaši načrti za spremembe globalni, ustvarite prenosnik za produktivnost postopka. Zapišite svoje ideje in spremembe, ki so se zgodile v njem, prilagodite načrte, ko se pojavi potreba, označite svoje dosežke.
3
Bodite iskreni do sebe. Vaša trenutna želja po nakupu jahte lahko izgine, ko vozite jahto prijatelja. Prosto izbrišite to željo iz zvezka! V nasprotnem primeru bo na sebi črpala energijo, ki bi jo lahko porabili za izpolnjevanje nujnih nalog.
4
Ne pozabite občasno pogledati v zvezek. Človeški možgani navadno pozabljajo na informacije. V naši dobi neskončnega pretoka informacij se zgodi karkoli. Če nimate zvezka in navade pogledati vanj, se morda ne spomnite svoje želje po spremembi.
5
Sprememba je v pomoč. Če vas sorodniki prosijo, da to storite, vendar ne veste, kaj bi počeli, se s to situacijo "igrajte". Poskusite spremeniti nekaj po svoji presoji ali spremeniti nekaj specifičnega, kar se zahteva od vas. Preizkusite nove videze. Vam je všeč rezultat? - Naj bo to pri sebi. Vam ni bilo všeč? - Spusti, ni tvoje. To je zanimiva izkušnja, ki vas nič ne zavezuje.
6
Nikoli se ne zgražajte za storjeno ali ne. Načrtujte, da se spremenite šele takrat, ko to resnično storite, in ne samo, da to izgovorite ali da bi bili kot vsi ostali. Vse zgoraj bo porabilo vašo (!) Vitalno energijo, ki bi jo lahko porabili za stvari, ki jih resnično potrebujete.
7
Pohvalite se, kaj ste dosegli. Hvala za pomoč (to so lahko ljudje, narava, okoliščine).
Koristni nasvet
Če se želite spremeniti, vendar ne veste, kje začeti, lahko na tem seznamu izberete tudi nekaj (vsako dejanje, navedeno tukaj, preoblikuje človeka, kar pomeni nadaljnje spremembe):
- Naredi dobro dejanje, vendar le za nekoga, ki ga potrebuje in ga prosi.
- Ukvarjajte se s kakršno koli ustvarjalnostjo.
- Ukvarjajte se s katerim koli športom.
- Naredi nekaj zase.
- Začnite delati s fizičnim telesom ali z miselnostjo in jih razvijajte.