Kako premagati strah na odru

Kako premagati strah na odru
Kako premagati strah na odru

Video: Iz Kje izvira Strah Pred Javnim Nastopanjem ⎮ PODCAST Z Draganom Na Odru ⎮ AUDIO ONLY 2024, Junij

Video: Iz Kje izvira Strah Pred Javnim Nastopanjem ⎮ PODCAST Z Draganom Na Odru ⎮ AUDIO ONLY 2024, Junij
Anonim

Če želite postati profesionalen in samozavesten govornik, se morate pripraviti, razvijati in nenehno trenirati. In pogosto je glavna težava novomeškega govorca strah pred nastopom na odru. Da bi se spopadli s to težavo, je treba v sebi razviti številne osebne lastnosti, na primer samozavest ali smisel za humor. Z naslednjimi nasveti boste kmalu lahko nagovorili katero koli občinstvo.

Navodila za uporabo

1

Najprej poskušajte v svoj spomin ropotati, možno je, da ste že morali nastopiti na odru v šoli ali v kampu, sodelovati na različnih tekmovanjih ali koncertih. Spomni se, kaj si takrat čutil. Najverjetneje vas je bilo tudi strah in trzanje. Toda ti dogodki so se že davno končali, živ si, ne zakrit v sramoti in si se uspešno naselil v življenju. Torej, ne obupajte, ker vse ni tako slabo, kot si mislite.

2

Drug odličen način premagovanja strahu pred odrom je primeren za tiste ljudi, ki so diplomirali - spomnite se, kako ste branili diplomo. V občinstvu je bilo veliko ljudi, učitelji so vas poskušali bombardirati s težkimi vprašanji, vendar ste se tudi s tem uspešno spopadli. Če vas vodič vabi, da se predstavite ali predstavite, to pomeni, da prepoznajo vašo sposobnost, da to storite.

3

Previdno ravnajte z gradivom, ki ga morate predložiti. Pripravite svoje poročilo ne samo na papirju, temveč se ga tudi naučite brati, uredite potrebne poudarke, dosežite najbolj pravilno dikcijo in izgovorjavo. Dober način za premagovanje strahu pred govorjenjem je, da svoje poročilo predstavite ljubljenim. Znali bodo navesti vaše slabosti, si pomagati pri nečem. Govor večkrat vadite od začetka do konca, in ko boste morali vstati in se pogovarjati, se bo začel vaš program, po katerem boste delovali. V nobenem primeru se ne posvetite posnetkom, sicer pa, če svoj govor zapišete preveč podrobno, se bo govor spremenil v preprosto branje na glas.

4

Veliko bolje bo, če na list zapišete le nekaj tez ali oris svoje predstavitve. Na primer, navedite imena glavnih vprašanj, napišite potrebne številke in nato prikažite diagram. Tako ne boste izgubili niti govora in vedno lahko najdete potrebne statistike.