Včasih je tako težko prisiliti se, da nekaj narediš, vendar je to povsem mogoče. Načinov motiviranja je veliko, vendar so ti najbolj učinkoviti. Po njih se lahko prisilite, da storite vse.
1 način.
Preberite potrebno literaturo. Zgubljali boste težo, ukvarjali se boste s športom, napisali knjigo, začeli risati, postali boste poslovneži, kupili stanovanje itd. Brez teoretične spretnosti in intelektualne podpore se verjetno ne boste pomerili, zato bi morali začeti brati takoj, to vam ne bo samo pomagalo pri nastopu, ampak vas bo motiviralo za nadaljnje napredovanje in doseganje želenega rezultata. Če želite shujšati, preberite o dietah in vajah, priporočam, da preberete knjigo Eugenije Kobylyatskaya "Kako preživeti obilico. Resnica o hujšanju", če želite uspeti v poslovni industriji, pa knjigo Gagea Randyja "Zakaj ste neumni, bolni in ubogi … In kako postanite pametni, zdravi in bogati! " In psihološko literaturo lahko samo motivirate.
2 način.
Obesite fotografijo tega, za kar si prizadevate. Če na vidnem mestu obesite tisto, za kar si prizadevate, nehote pa si ga želite več, kar pomeni, da je bolje stremeti k temu. Videli boste tisti ideal, kar pomeni, da se prepričate in uglasite za dosego rezultata. Vsak dan vas bo fotografija navdihnila in ne pustila, da bi vaša želja zbledela. To je zelo učinkovit način. Najbolje je, da ga obesite na namizje, hladilnik, blizu televizorja, na vratih stranišča, avtomobila, računalnika - to so mesta, kjer lahko pogosto vidite motivirajočo sliko.
3 način.
Vodite dnevnik. Že dolgo je znano, da se med pisanjem spomnite informacij. V ta dnevnik bi morali zapisati svoje želje, h katerim neposredno težite, kaj ste na poti do izpolnitve že izpolnili, to vam bo spodbudilo korak naprej in ne bo dovolilo, da stopite korak nazaj, naloge za določeno obdobje, na primer za dan, en teden, za mesec, ki ga boste morali dokončati, naredite analizo svojih dejanj, pa tudi stavke, s pomočjo katerih se boste prepričali in prilagodili, da zmorete vse (shujšam lahko, lahko se povzpnem na karierno lestvico, lahko kupim hišo itd.)
4 način.
Spodbujajte se k izvajanju zgodnjih nalog. Da, to je že dolgo znana običajna metoda, vendar zelo učinkovita. Za vsako opravljeno nalogo naredite nekaj zase; za vsak spodrsljaj ali vdolbino si pripnite nekaj. Potegnil vas bo do konca.
5 način.
Povejte mi, kaj želite doseči čim več ljudi. V knjigi "Psihologija vpliva" je bila citirana raziskava, v kateri je bilo dokazano, da če človek javno izrazi svojo namero in ljudje, ki so mu dragi, vedo zanj, potem si bo več kot običajno prizadeval izpolniti obljubo, da ne bo padel v blato z obrazom. Verjemite mi, da je to zelo dobra metoda, ki jo priporočajo številni znanstveniki. Motivacija se v tem primeru znatno poveča.
Zdaj veste več načinov za motiviranje. Pravzaprav jih je še veliko, a ti so po mojem mnenju najbolj učinkoviti. Zato uporabljajte, si prizadevajte, nikoli ne odstopajte od poti do cilja. Rezultat je vedno bližje, kot si mislimo! Verjemite vase in uspelo vam bo!