Stavek "Bodite preprostejši in ljudje vas bodo pritegnili" je dokaj smešen in je zato vsak človek znan že od otroštva. Toda svetovanje je veliko lažje kot samo slediti temu pravilu. Kaj je treba storiti, da pridobimo to dragoceno preprostost?
Navodila za uporabo
1
Začeti morate pri sebi in se naučiti lažje dojemati svojo osebnost. In to pomeni, da si ne postavljamo nekaj neverjetnih zahtev, ciljev, ne nadziramo vsakega dejanja in besede. Sprostite se. Naj vaše življenje spominja na plavanje bolj kot na kovan pohod. Poglejte se v ogledalo in namesto da bi iskali drugo napako in jo odpravili, se samo nasmejte.
2
Takoj ko zmanjšate resnost v odnosu do sebe, se bo prenehala prenašati na druge ljudi. Vsaka oseba ima številne prednosti, zato se podzavestno ustavite vsakič, ko iščete pomanjkljivosti v njej. Kritika je najbolj neprijeten rezultat, da smo preveč resni glede vsega. To je kakovost, ki posega ne samo v druge, ampak v prvi vrsti samo za vas.
3
Poskusite se pogosteje odpirati in se predati situaciji. Preprosto povedano, pozabite, kako nadzirati vsak trenutek. Tudi če ste v službi, vas bo čezmerni stres na koncu le oviral. In v prijazni družbi je toliko bolj pomembno, da se lahko sprostite, tako da dajete veselje sebi in drugim. Izklopite analizo, vklopite občutek.
4
Občutek za humor združuje najrazličnejše ljudi, saj je prav to tisto, kar je razumljivo in preprosto na dober način. Naučite se smejati sami sebi, to je neverjetno dragocena kakovost. Ne bojte se videti neumnega, ker pravzaprav ta kakovost kaže vašo notranjo moč in zaupanje.
5
Pogosto je notranja napetost in resnost v umu povezana s hudo mišično napetostjo. Poskusite ležati na tleh z rokami in nogami prosto narazen, in ležite v tem položaju približno 15-20 minut. V tem času dihajte globoko in mirno, osredotoča se na zrak, ki prehaja skozi nazofarinks. Odganjajte nepotrebne misli. Čutili boste, da je s splošno sprostitvijo telesa vaša notranja napetost izginila. Videli boste, da sveta ne želite več jemati preveč resno, postali boste veliko preprostejši in bolj odprti za svet.