Kako preusmeriti pozornost

Kako preusmeriti pozornost
Kako preusmeriti pozornost

Video: Panični napadi - BRSTOLOGIJA #4 2024, Julij

Video: Panični napadi - BRSTOLOGIJA #4 2024, Julij
Anonim

Najlažji način za preusmeritev pozornosti od nečesa ali od nekoga je preusmeritev misli osebe na nekaj bolj opaznega. To je mogoče storiti s pomočjo glasnih zvokov, premikajočih se predmetov, pa tudi s pogovorom. Ponavadi morate pozornost preusmeriti v tistih primerih, ko je treba človeka pomiriti. Na primer, če otrok joka ali vidite, da je moški ali ženska na robu propada. Še več, če pogledamo na težavo in jo pogledamo s strani, je veliko lažje najti pravo rešitev.

Navodila za uporabo

1

Otrokovo pozornost je dovolj preprosto, da preusmerite pozornost na nekaj drugega. Če dojenček joka, ne da bi na primer dobil dodatnega bombona, ga vzemite s svojo najljubšo igračo. Če to ne pomaga, prinesite otroka k oknu. Bodite pozorni na avtomobile na ulici, na ptice, ki letijo mimo, na otroke, ki se igrajo spodaj. Najverjetneje bo otrok hitro pozabil na svojo težavo in prenehal jokati.

2

Če morate odrasli odvrniti pozornost odrasle osebe, se tukaj ne morete spustiti z igračo. V pogovor boste morali potegniti osebo. Za začetek se pogovorite o temi, ki ga muči. Nato poskusite premikati dialog v drugo smer. Če se človek še vedno vrne k težavi, ki ga skrbi, poskusite skupaj analizirati razloge, ki so privedli do tako vznemirljivih rezultatov. Kot rezultat, bo pogovor prešel na drugo temo in oseba se bo odvzela od misli, če bo analizirala izvor vprašanja, ki ga je skrbelo.

3

Če vidite, da je človek na robu histerije, lahko njegovo pozornost odvrnete tako, da izvedete nekaj nepričakovanih dejanj. Na primer, ploskajte z rokami, zapojte pesem. Da, to je nekoliko smešno, toda oseba bo verjetno zmotila vaše manipulacije. In čas je glavno, kar lahko pomaga pri obvladovanju histerije.

4

Nekaj ​​požirkov hladne vode prav tako pomaga, da se motijo ​​in umirijo. Prvič, to je sprememba dejavnosti - dvigniti morate kozarec, vzeti dva ali tri požirke, ga postaviti na mizo. Drugič je šok reakcija telesa na hladno vodo. To postane prednostna težava in vse prejšnje izkušnje izginejo v ozadje. Glavna stvar je, da ne zamudite trenutka. Zdaj je čas, da človeka odvrnete tako, da ga odpeljete v drug kraj ali začnete razpravo o povsem tuji temi.

5

Če želite odvrniti pozornost osebe, je najpomembnejše, da se umirite. V nasprotnem primeru se nič ne bo izšlo in svoje misli boste morali usmeriti v drugo smer.