Vsakdo ima pomanjkljivosti in škodljivost jim pogosto pripisujemo. Kljub temu škodljivost značaja običajno ni napaka, temveč začasna lastnost človeka, ki temelji na notranjih težavah. Zelo pomembno je zavedati se, zakaj se radi prebijate z drugimi, da namerno izkazujete sarkazem ali jezo in ljudi spravljate navkljub.
Kako se počutite, ko poskušate biti škodljivi?
Škoda sama po sebi ni vzrok, ampak posledica, zato se je treba boriti ne z njo. Treba je ugotoviti, kaj ga povzroča. Če se želite znebiti škode, morate začeti opazovati sebe. Ko pokažeš škodljiv značaj, kaj čutiš? Praviloma imajo ljudje razloge, da se do drugih obnašajo negativno. To so lahko slabi odnosi z določeno osebo, slabi spomini, sebičnost ali kaj drugega.
Analizirajte svoje življenje, da prepoznate dejavnike, ki so vašemu vedenju škodili. Morda nekje doživljate močan pritisk in se poskušate povrniti drugje.
Kako ravnati s tem, kar se dogaja
Za začetek bi morali poskusiti odpraviti vzrok škodljivosti. To ponavadi ne deluje takoj, vendar morate delati v tej smeri. Začnite tudi spremljati lastno vedenje in se mu prilagajati.
Običajno s škodo razumemo željo po prehitevanju drugih okoli sebe. Obstajajo ljudje, ki se v vsaki situaciji štejejo za prav, vendar jim to ni dovolj, nenehno se prepirajo z drugimi, dokazujejo svojo premoč. Če je to vaša vrsta škodljivosti, potem se z ljudmi ne prepirajte. Samo zavestno prepovedujte prepir, vsaj za nekaj časa. To ne pomeni, da se morate strinjati s tem, kar vam ni všeč, če pa se mnenje nekoga ne ujema z vašim, se poskusite izogniti trčenju. Preprosto zapustite osebo ali molčite.
Tisti, katerih škodljivost se kaže v sproščanju kavstičnih komentarjev drugim, pogosto poskušajo na ta način ustvariti nekakšen karapace zase. Običajno je to posledica nizke samopodobe, samo dvoma in strahu pred drugimi. Delati na tem, ceniti in ljubiti sebe je zelo pomembno. Samopotrjevanje zaradi poniževanja drugih je slab način, da vzljubiš sebe.
Zgodi se, da človek postane škodljiv, saj nima možnosti, da bi svojo energijo nekje uporabil. V tem primeru si poiščite hobi ali posel po vaših željah. Tako se boste počutili bolje in tudi odpravili potrebo po brizganju energije na drug način. Podoben učinek ima tudi šport.