Vrtna terapija (vrtna terapija) je vrsta preprečevanja in rehabilitacije psiholoških in telesnih pomanjkljivosti z uporabo rastlin.
Vrtna terapija je slabo preučeno področje tako psihologije kot medicine. Vendar je že bila ugotovljena povezava med uporabo hortikulturne dejavnosti človeka in izboljšanjem njegovega duševnega zdravja.
Razredi v vrtni terapiji potekajo v botaničnih vrtovih, pa tudi v drugih krajih, bogatih z rastjo. Ugodno vrtnarjenje omogoča človeku, da razširi svoje meje, se znebi ovir, ki mu stojijo na poti. Že sam začetek vrtnarjenja pomeni, da se je človek pridružil družbeno koristnim dejavnostim. To je morda prvi korak k njenemu prilagajanju v družbi.
Številne različne vrste rastlin pripomorejo k stimulaciji in razvoju čutnih občutkov ljudi, njihovih taktilnih občutkov. To je zelo pomembno za invalide, invalide. Vse tiste vizualne podobe, ki obkrožajo človeka na vrtu, ugodno vplivajo na njegovo notranje psihološko stanje.
Sposobnost gojenja nove rastline daje človeku upanje in vero v dobro. Obstaja motivacija za nadaljnje aktivnosti. Zdrava rast cveta daje človeku zaupanje vase, povečuje njegovo samozavest.
Vrtna terapija pomaga tudi v kognitivni sferi človeka. Da rastlina ne bo umrla, se morate naučiti, kako skrbeti zanjo. Človek s pridobivanjem novega znanja razvije inteligenco, trenira spomin, nauči se usmeriti svojo pozornost v pravo smer.
Na splošno vrtnarjenje zmanjšuje stres na minimum, lajša depresijo, agresivno vedenje. Bivanje na prostem vedno koristi tako telesnemu kot duševnemu zdravju človeka.