Inteligenca je človeku dana po naravi, vendar je to sposobnost mogoče razviti in izuriti. Takšne dejavnosti so še posebej pomembne v otroštvu, če pa naenkrat ni bil dan potreben zagon naravnim sposobnostim, lahko v odrasli dobi dosežemo sprejemljivo raven intelektualnih lastnosti.
Navodila za uporabo
1
Ni lahkih in univerzalnih načinov za razvoj inteligence. Edini način za razvijanje sposobnosti je, da jih redno obremenjujemo, ne le z isto vajo, ampak z različnimi, usmerjenimi v treniranje različnih področij uma. V tem primeru se kot bonus razvijejo tudi voljne lastnosti, samodisciplina, oblikuje se trden značaj.
2
Med intelektualnimi sposobnostmi lahko ločimo analitične (sposobnost primerjave informacij med seboj), logične (sposobnost razmišljanja, razuma, sklepanja), deduktivne (sposobnost iskanja splošne ideje iz množice informacij), kritične (zmožnost zavračanja napačnih sklepov in idej), prognostične (sposobnost oblikovati model prihodnjih dogodkov). Poleg tega intelektualni vključujejo sposobnost abstraktnega in figurativnega razmišljanja, sposobnost koncentracije in zadrževanja pozornosti.
3
Odlično trenirajo duševne lastnosti intelektualnih in logičnih iger. Sem spadajo: šah, dirkalniki, backgammon, prednost, poker, razvijanje računalniških iger, logične sestavljanke. Namizne igre, kot je šah, so od antičnih časov veljale za privilegij najboljših mož - vladarjev, vojaških voditeljev. Razvijajo ne le inteligenco, ampak tudi spomin, pa tudi sposobnost koncentracije.
4
Izboljšati miselno sposobnost vključevanja v različne vede. Vsak trening prispeva k razvoju spomina in sposobnosti koncentracije. Matematika trenira skoraj vse intelektualne sposobnosti, organizira in strukturira mišljenje. Branje leposlovja razvija obzorja, erudicijo, oblikuje dober okus, uči te delati z veliko informacijami, jih analizirati in najti njeno uporabo.
5
Trening analitičnih in prognostičnih sposobnosti pomaga voditi dnevnik. Zabeležite pomembne dogodke v dnevu, oblikujte načrte za prihodnost, analizirajte napovedi, ki so se uresničile in se ne uresničijo.
6
Razvoj inteligence je omogočen z risanjem, pomnjenjem pesmi, fotografiranjem, igranjem glasbenih inštrumentov. Trenirajo inteligenco in ples z balinami, tečaje aerobike in kakršne koli vaje, ki zahtevajo usklajevanje gibov, ohranjanje določenega ritma.
Bodite pozorni
Ena od napačnih predstav o človeški inteligenci se nanaša na obstoječe lastnosti uma. Nekateri menijo, da če ima posameznik eno od intelektualnih sposobnosti, ki je zelo dobro razvita, na primer sposobnost, da se dobro sestavi v mislih ali oblikuje zapletene pojme, mu ni treba razvijati inteligence dalje - že je dosegel najvišjo raven. Vendar to ni tako. Um se mora harmonično razvijati, zato je v takih primerih treba trenirati šibkejše sposobnosti.
Koristni nasvet
Vaje za intelekt, ki jih izberete, ne bi smele biti dolgočasne ali nezanimive za vas, ker takšne dejavnosti bodo prinesle zelo malo koristi. Poskušajte se ne vključiti v silo - preobremenjenost mentalnih sposobnosti prav tako ne prispeva k njihovemu razvoju. Vaje naj bodo redne, zaželeno je, da postanejo navada.