Splošno sprejeto je, da močne osebnosti rešujejo težave, šibke pa jih zapuščajo. Pravzaprav vse ni tako jasno. Včasih sposobnost izogibanja težavam resno prihrani tako vitalnost kot tudi vire.
Navodila za uporabo
1
Opredelite vrsto težav, ki se jim lahko izognete. Obstajajo težave, ki jih je treba reševati. Se pravi, pojdite proti njim in jih pogumno odpravite. Sem spadajo resni čustveni konflikti z zakoncem ali sodelavci, vprašanja zdravja in finančnega počutja. Vse to mora biti mogoče vzdrževati vsaj na minimalni sprejemljivi ravni. Večino drugih težav je mogoče popolnoma prezreti.
2
Poiščite konstruktivne načine, kako se izogniti težavam. Raziščite vse svoje hobije in izberite najvarnejše za svoje zdravje. Na primer, zapuščanje računalniške igre ali gledanje TV oddaj je veliko varnejše kot pitje alkohola. In če v sebi vidite željo, da bi se z vsemi sredstvi motili, izberite nekaj najbolj varnega.
3
Ustvarite osebni prostor, kamor se lahko rešite pred težavami. Celo družinski človek potrebuje del svojega osebnega življenja, nedostopnega staršem, zakoncem ali otrokom. Tak osebni prostor vam omogoča, da preživite neusmiljene nevihte v odnosu. Na primer, mož, ki se lovi ribolova ob prvih znakih konflikta z ženo, ki ima predmenstrualni sindrom, deluje pametno.
4
Dobro se imejte pravočasno. Pogosto prekomerno delo in stres sami po sebi povzročajo težave tam, kjer jih ni. V takšnih razmerah je opustitev vsega, odhod na morje in prekinitev telefona zelo dobra odločitev. Manj dramatičen način za spremembo razmer bi lahko bil gledališče, zdravilišče ali nočni klub. Ne pozabite se razvajati in številne težave bodo izginile same od sebe.