Nemogoče se je izogniti napakam v življenju. Vendar pridobljene izkušnje niso vedno pozitivne. Bolj ko je človek občutljiv, lepša je njegova živčna organizacija, bolj mučno je srečanje z resničnostjo. Kako se izogniti nepotrebnim skrbim? Kako prenehati biti ranljiv?
Navodila za uporabo
1
Lažje ravnajte z ljudmi. Če ste užaljeni in tega ne morete odpustiti, si oglejte situacijo. Predstavljajte si, da je minilo več let, spremenile so se vse okoliščine. Z višine časa bo težava zagotovo videti kot majhno nepomembno dejstvo, ki ni vredno pozornosti. Ali pa pokličite za smisel za humor. Prevedite težavo kot šalo, nasmejte se ji - takoj vam bo postalo veliko lažje.
2
Včasih se za ranljivostjo skriva strah pred kritiko. Pozorneje si oglejte sebe in svoje občutke. Mogoče vas preveč skrbi reakcija ljudi na vaše obleke, besede, dejanja? Poskusite dojemati sebe kot edinstveno, individualno osebo, vredno spoštovanja in spoštovanja. Potem mnenja in pogledi drugih ne bodo povzročali akutne duševne bolečine.
3
Poskusite se znebiti njegovega naivnega pogleda na svet. Ne idealizirajte ljudi in njihovih odnosov. V nasprotnem primeru so razočaranja in srčne rane neizogibna. Resničnost je lahko veliko bolj zanimiva kot vsaka romantična fikcija. Le pogumno se ga morate dotakniti in se ne skrivati.
4
Ne zapirajte se v lastno samoto, ne nabirajte zamere v sebi. Naj bodo prijatelji pogumnejši in pogosteje v družbi. Zaradi vaše povečane občutljivosti ste sposobni prodreti v občutke druge osebe in jih obrniti v svojo korist.
5
Ne dovolite si manipuliranja, ne dovolite poskusov uporabe vaše pretirane občutljivosti. Naučite se bojevati se proti manipulatorjem. Soočeni z nevljudnostjo, ne bežite, temveč ga kontrirajte s svojo notranjo močjo, značajem.
6
Poskusite svoje prednosti pretvoriti v prednosti. Ne vznemirjajte se zaradi svoje ranljivosti. Zaradi te kakovosti so vam na voljo nianse poznavanja različnih vidikov življenja. Bolj ostro čutite veselje, srečo in zadovoljstvo. Zahvaljujoč tem občutkom je vaše življenje polnejše in bogatejše kot življenje drugih ljudi.