Prepričan, da je kul. Ne boste rekli nič. Toda mnogi ljudje ne razumejo razlogov za svoje negotovo vedenje. Zdi se jim, da jih objema kakšna nematerialna snov in njihove roke se v težkih situacijah začnejo tresti, srce bijesto bije. Rad bi se razburil: vsa naša čustva so fiziološki procesi. In vsako telo čutimo enako.
Glavni razlog za samo dvom je nepravilno oblikovana ali odsotna spretnost znotraj človeka, ki povzroča ogromno občutkov, začenši z običajnim zaviranjem in konča s strahom. Vendar je slednje najpogosteje znak že oblikovane napačne reakcije na znane dogodke, ki jih človek prenese v podobne situacije. Na primer, otrok, potem ko so ga njegovi vedenjski psihologi učili, da se bojijo zajcev, je čez nekaj časa začel skrbeti ob pogledu na vse belo in puhasto.
Ko smo inhibirani, to kaže le na eno stvar - nimamo veščin. In ko se ne oblikujejo potrebne veščine, je negotovost naravno stanje. Na splošno morate razumeti eno majhno stvar. Vsaka negotovost je naravna. Ni ga treba poskušati zatreti, ker vodi v komplekse. Kaj je to? Kompleksno je, ko se človek počuti negotovo, ko se počuti negotovo. Zdi se mi čudno, vendar na primeru, ki ga bomo zdaj podrobneje analizirali.
Oseba ima težave pri komunikaciji z ljudmi. Približa se neznancu in začne skrbeti, se bati. V glavi mu je zajela misel: "Kapets, kako je tako? Zasmejali se bodo nad mano." Izkaže se, da se človek boji ljudi, da se ne boji ljudi.
Kaj storiti, da se znebite negotovosti? Odgovor na to vprašanje izvira iz zgornje definicije. Če se človek česa boji, potem tega ne bi smeli skrivati. Kakor koli že, nekateri bodo razumeli vaše resnične občutke. Ne glede na to, kako poskušate skriti svoja čustva, so prikazana. Zato se morate naučiti ohranjati železo mirno v težkih situacijah in ne kljubovati poskušati pokazati svojo sproščenost.
Mimogrede, to poveča tveganje za psihosomatsko onkologijo. Praksa kaže, da se človek, ko se počuti negotovo in o tem spregovori, takoj postane lažji. Morate najti osebo, ki bo pomagala znebiti kompleksov. Nekaj lahko naredite sami, vendar bo trajalo več časa, da to popravite. Lažje se je prekvalificirati, kot se odvaditi.