Strah pred ogledali, imenovan tudi spektrofobija, je redka bolezen. Vendar za razliko od mnogih drugih obsesivnih strahov človek skoraj ne zastruplja življenja in ga praviloma uspešno zdravimo.
Ugotavljanje vzrokov spektrofobije
Strah pred ogledali je ena tistih fobij, za odpravljanje katerih je pomembno vedeti vzrok za pojav. Načini zdravljenja so neposredno odvisni od tega. Če vzrok ni pravilno določen, so izbrane metode morda neučinkovite in le izgubljate čas. Toda prave metode bodo pomagale hitro in enostavno rešiti težavo.
Poskusite se spomniti, kdaj ste se začeli bati ogledal, s čim je v tem primeru povezana ta fobija. Pomislite, kaj točno vzbuja skrb. Če težko določite vzrok, bo morda potrebna hipnoza.
Vzroki za spektrofobijo so lahko različni. Ne pozabite, če niste vodili spiritualističnih sej, če niste uganili z uporabo ogledal. Takšna "zabava" je včasih vključena na seznam otroške zabave in lahko sproži pojav fobije. Spomnite se, če ste se bali zkrivljenih ogledal, vraževerja, povezanih s to temo, mitov in zgodb, tudi skozi Zrcalo. Mogoče se vam je zdelo, da ste v ogledalu videli duha ali drugo tujino. Končno je razlog lahko celo v grozljivem filmu, ki je na vas naredil močan vtis.