Vsakdo je moral prestati težke situacije, vendar je veliko težje ne doživeti lastne nesreče, ampak videti trpečega prijatelja. Da se ne bo počutil nemočnega v prijatelju, bodite pripravljeni, da mu zagotovite malo psihološke podpore.
Navodila za uporabo
1
Oseba naj govori. Pozorno poslušajte, kaj se mu je zgodilo. V težkih razmerah mu ne boste dolžni svetovati, pomagala pa bo samo vaša prisotnost.
2
Človekovo razpoloženje se lahko v procesu "izpovedi" spremeni, ponovno bo doživel to, kar se je zgodilo. Bodite pripravljeni, da ga boste videli jokati, se smejati, trepetati od jeze.
3
Objemite ga, a šele potem, ko bo končal. Če se oseba noče objemati, se ne vsiljuje.
4
Ponudite svojo pomoč, če lahko. Toda ne vztrajajte, če zavrne podporo.
5
Odpeljite osebo na sprehod. Ne pustite ga pri miru.
6
Svetujte prijatelja, naj poišče pomoč strokovnjakov, psihologov ali izvajalcev telefonske linije
Koristni nasvet
Če ste se zavezali poslušati prijatelja, potem ga ne hitite, pustite mu, da konča do konca. Bolje, da sploh ne pomagate, kot da poslabšate položaj.