Prve dni po postavljanju ciljev je motivacija v najboljšem primeru. Rad bi naredil vse, vendar je nivo energije na maksimumu. Toda po nekaj dneh življenje spet zdrsne v rutino in lenoba pride na prvo mesto. Kako se temu stanju izogniti in si dati "brca"?
Navodila za uporabo
1
Ustvarite "kartico želja", ki vas bo motivirala. Nanjo postavite slike svoje idealne prihodnosti. Lahko so tako cilji kot sanje.
2
Napišite seznam svojih prejšnjih dosežkov. Tako boste lahko razumeli, da ste že dosegli veliko, kar pomeni, da naslednji korak ne bo tako težaven.
3
Narišite svojo pot do cilja. Navedite izhodišče in končni rezultat. Zapišite glavne dogodke, na katere boste naleteli na tej poti, in nenehno spremljajte, na katerem območju ste trenutno.
4
Napišite si epitaf. Predstavljajte si, da ste na svojem pogrebu in poslušajte vse, kar o vas povedo sorodniki in bližnji. Poskusite razumeti, kaj točno želite slišati. Recimo, da želite, da vaši otroci rečejo, da ste bili dober oče. Nato poskusite postati ravno taka oseba.
5
Vsak dan se spomnite glavnega cilja. Kaj si prizadevate za vmesni rezultat? Potem vstati zjutraj? Jasno morate razumeti idealno sliko, za katero si prizadevate.
6
Potopite se v okolje uspešnih ljudi. Nenehno vas bodo potegnili za seboj, kar pomeni, da zavrniti doseganje cilja skoraj ne bo mogoče.