Osebna nega ni samo osebna higiena, vključno z intimno, ampak tudi sposobnost trajnega ohranjanja mladosti, lep videz, poudarjanje prednosti in odpravljanje pomanjkljivosti.
Navodila za uporabo
1
Ni skrivnost, da tudi lep obraz izgubi privlačnost, če ženska nenehno grimizuje, grimase ali ima ustnice žalostno stisnjene in v očeh ni nobenega žledoloma. V takih primerih se pojavijo zgodnje gube na obrazu, pred katerimi ne reši niti draga krema niti najbolj kvalificirana masaža. Prvi korak pri skrbi zase je dobro razpoloženje, pri katerem skrb za svoj videz ne bo veliko breme, temveč užitek s hitrim in prijetnim rezultatom.
2
Noben make-up ne more skriti nezdrave, porozne kože zemeljske barve in krogov pod očmi, ki se pojavljajo zaradi zmotne prehrane, nepravilnega načina življenja in stalnega pomanjkanja spanja. Zato za nego obraza ni potrebna samo uporaba čistilnih in obnovitvenih sredstev, temveč tudi skladnost z režimom.
3
Kar zadeva kozmetiko, naj bo vaš komplet: čistilo za obraz, piling in dve kremi - vlažilno in regenerirajoče, ki vsebujeta retinol in vitamine A, E in C, ki jih potrebuje vsaka koža.
4
Pomembno pri negi obraza je pravilno umivanje. Obraz si umijte zjutraj na naslednji način: najprej 2-3 minute vbrizgajte toplo vodo v obraz, ne da bi se ga dotaknili z rokami, nato pa si z lahkimi masažnimi gibi nekaj minut vtrite v kožo in jo nekaj minut vtrite v kožo. nato, kot na začetku, brizgnite z vodo, tako da je koža nasičena z vlago. Ni treba brisati z brisačo, pustite, da se voda na obrazu sama posuši. Nato na obraz nanesemo kremo in ličila. Dvakrat do trikrat na teden je priporočljivo zamenjati čistilno peno s pilingom za piling odmrlih kožnih celic.
5
Nega las se spušča, da ostanejo čiste in lepo oblikovane. Enkrat na teden je priporočljiva uporaba negovalne maske. Lase lahko barvate največ enkrat na mesec, razmislite o možnosti uporabe rastlinskih barvil, na primer kane, ki lase krepi in jim daje lep sijaj.
6
Kar se tiče nege telesa, vam bo prehrana in telesne vaje, ki se izvajajo neodvisno ali v fitnes centru, pomagali vzdrževati obliko in se znebiti celulita, telesna kozmetika pa bo vaši koži dala zdrav videz.
7
Naučiti se skrbeti zase ni težko. Edina stvar, ki je potrebna, je, da se odločite, da boste videti dobro in v njej pokazali čvrstost, ne da bi se pri tem odrekali. Nikoli ni prepozno, da začnete skrbeti zase, toda ko prej to storite, več bo priložnosti, da dosežete rezultat, ki vas bo zadovoljil.