Ljudje so že od otroštva ljubosumni. Najprej se ta občutek pojavi v odnosu do staršev, nato do prijateljev, nato pa se ljubosumje izkaže tudi ljubosumje. Spori zaradi ljubosumja lahko uničijo vsak odnos. Zakaj torej nastane ta občutek in ali se s tem sploh spopadate?
Ljubosumje v določenem smislu lahko podedujemo. Oddaljeni predniki človeštva so ga vodili s tem občutkom, da bi osvojili zacenjeni plen ali izločili tekmeca. Ljubosumje v nekem smislu je začelo pomeniti tekmovalnost. In v sodobnem svetu so prav zaradi tega občutka ljudje prisiljeni skrbeti zase in biti v dobri kondiciji.
Sam pojem ljubosumja za ljubljeno osebo lahko laska. Dejstvo, da nekdo ljubi človeka in je ljubosumen na druge, vam omogoča, da čutite večvrednost. A vsi so noro sitni, ko se nekdo začne vmešavati v osebne zadeve, pa naj bo to nadzor nad pošto ali prepoved komunikacije z nasprotnim spolom.
Po nekaterih poročilih se občutek pojavi zaradi nizke samopodobe in traja že od zgodnjega otroštva. Eno je, ko otrok odrašča obdan z ljubeznijo in medsebojnim razumevanjem, in čisto drugo, če nenehno čuti tesnobo in ne čuti nobene podpore drugih. Ljubosumje se pogosto pojavi pri ljudeh, ki so negotovi, osamljeni in brez občutkov ljubezni.
Ljubosumje lahko človeka premakne do groznih stvari. Neupoštevanje svojih občutkov pogosto povzroči veliko škodo drugim. Občutek ljubosumja lahko imenujete bolezen in v tem primeru se z zdravniki pogovorite o metodah spremljanja stanja.
Ljubosumje lahko povzroči tudi samo-superiornost nad drugimi. Visoka samopodoba človeka verjame, da bi morali ljudje biti pozorni nanj.
Katere korake lahko storite, da zatirate ta občutek? Za začetek je vredno prepoznati prisotnost takšnih čustev. Čustva niso uničujoča, vendar dejanja lahko škodijo. Ko je spoznal ljubosumje, tega občutka ne bi smel zanikati, ampak ga priznati in se posvetovati s specialistom.
Ljudje bodo morda všeč drugim ljudem, in čudno bi bilo, če bi partner, ko se je začel z nekom, izgubiti naklonjenost drugim.
Namesto da bi izžarevali ljubosumje, bi morali poskusiti preceniti svoj odnos in poiskati moč in besede, da izrazite svoja pozitivna čustva drugim in se naučite kako pohvaliti druge. Sposobnost skrivanja ljubosumja bo močno olajšala življenje ljubljenih in osebe same.